EL CLUB TONI LLORET

 

En el club te enseño todos mis conocimientos sobre entrenamiento, nutrición, biomecánica, suplementación, etc. Y cómo tienes que ponerlos en práctica para obtener los mejores resultados.

 

Con el acceso al club y mi ayuda sabrás que debes hacer en todo momento ya sea que quieras ganar masa muscular y fuerza, realizar una recomposición corporal o perder grasa

 

En resumen: En el club tienes todos mis conocimientos y apoyo para que le saques el máximo partido a tu físico sin tener que gastar cientos de euros en preparadores.

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EL CLUB TONI LLORET

 

En el club te enseño todos mis conocimientos sobre entrenamiento, nutrición, biomecánica, suplementación, etc. Y cómo tienes que ponerlos en práctica para obtener los mejores resultados.

 

Con el acceso al club y mi ayuda sabrás que debes hacer en todo momento ya sea que quieras ganar masa muscular y fuerza, realizar una recomposición corporal o perder grasa

 

En resumen: En el club tienes todos mis conocimientos y apoyo para que le saques el máximo partido a tu físico sin tener que gastar cientos de euros en preparadores

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¿QUÉ CONSEGUIRÁS CON EL CLUB?

  • Serás capaz de programar tus entrenamientos acorde a la etapa y los objetivos que te propongas.
  • Sabrás diseñar tu rutina o la de otra persona en función de tu disponibilidad, objetivos, preferencias, nivel, etc. Sabrás periodizar y programar tu entrenamiento en función de los objetivos que quieras conseguir y de como avances.
  • Conocerás y entenderás las claves para progresar siempre y sin estancarte los distintos marcadores válidos para estimar una progresión ya sea de rendimiento o  de estética como por ejemplo: menos grasa, más masa muscular, más fuerza, aumentos de los perímetros buenos y disminución de los perímetros malos (cintura).
  • Sabrás cuándo es el momento óptimo para comenzar o para cortar una fase de volumen, recomposición o definición y cómo debes enfocar el entrenamiento, la nutrición y la suplementación en cada una de las fases. Aprenderás a progresar siempre en la dirección correcta, sin dudas y entendiendo cada cosa que haces.
  • Entenderás realmente cómo enfocar las series dependiendo del objetivo que busques y sabrás debes de esperar o conseguir con cada una de ellas, que nivel de esfuerzo debe aplicar, qué técnicas usar para enfatizar el estímulo correcto y minimizar la fatiga.

  • Sabrás cómo debes seleccionar los ejercicios, el volumen y la frecuencia que debes aplicar y por qué.
  • Conocerás la biomecánica de los ejercicios y que ejercicios son los mejores para ganar masa muscular y cómo puedes combinarlos para obtener las mejores ganancias.
  • Conocerás los suplementos te pueden ser más útiles en cada una de las fases (volumen/definición) y como usarlos.

  • Aprenderás cómo debes alimentarte de forma correcta y cómo alinear la alimentación con el entrenamiento dependiendo de la fase en la que te encuentres.
  • Dejarás de gastar dinero en suplementos que no te están ayudando, usarás (si quieres) únicamente los que sí funcionan y sabrás realmente en qué variables debes centrarte para obtener los máximos resultados.
  • Serás capaz de llevar tu preparación tanto si eres principiante como si eres un atleta muy avanzado, sabrás siempre que debes hacer en cada momento para seguir mejorando.
  • Si lo deseas, podrás llevar la preparación de cualquier persona y cobrar por tu trabajo, pues sabrás que es lo más óptimo para cada persona dependiendo de sus circunstancias personales, su nivel y de los objetivos que tenga.
  • Entenderás el cómo y el por qué de cada cosa que hagas en cuanto a entrenamiento y nutrición, desde lo más básico a lo más avanzado. Todo apoyado en ciencia, pero también con muchísima experiencia.  

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👆Opiniones del Club 

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Plan Básico

9,95€ / Mes

Cancela cuando quieras con un clic

Qué conseguirás con el Club  

  • Programar y periodizar tu entrenamiento de varias maneras (intensidad, volumenautorregulación, etc.) y en base a tus objetivos concretos (fuerza, hipertrofia, mejorar en un determinado ejercicio, etc.)
  • Diseñar tus rutinas con la frecuencia, el volumen, la intensidad y la selección de ejercicios óptima para ti
  • Sabrás cuándo y cómo hacer una fase de volumen, recomposición, o definición y cómo ajustar la alimentación en cada fase.
  • Conocerás y entenderás la biomecánica de los distintos ejercicios y qué debes hacer para enfatizar un músculo específico o una zona concreta
  • Entenderás la fisiología del entrenamiento de fuerza y de hipertrofia y sabrás que debes hacer para conseguir hipertrofia de distintas maneras (en longitud y grosor) y en distintas zonas de los músculos (proximal, medial y distal)
  • Conocerás qué suplementos son útiles en cada fase (volumen/definición) y cómo usarlos correctamente
  • Aprenderás a llevar tu preparación como si te la estuviera llevando yo mismo tanto si eres un atleta avanzado como si eres principiante sabrás que es lo óptimo para ti en cada momento
  • Dejarás de hacer cosas que retrasan tu progreso y sabrás el por qué de cada cosa que haces y qué debes hacer en cada momento para mejorar 
  • Entenderás cómo y por qué funciona el Entrenamiento con Restricción del Flujo Sanguíneo y por qué casi todos los del Club lo usamos
  • Tendrás a tu disposición todas mis rutinas explicadas y con decenas de vídeos para que puedas empezar a mejorar desde el primer momento
  • Podrás cancelar la suscripción tu mismo y en el momento que quieras
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Plan Avanzado

99€ / Año

Si decides entrar al Club con un este plan, te REGALAMOS 2 MESES

Qué conseguirás con el Club  

  • Programar y periodizar tu entrenamiento de varias maneras (intensidad, volumenautorregulación, etc.) y en base a tus objetivos concretos (fuerza, hipertrofia, mejorar en un determinado ejercicio, etc.)
  • Diseñar tus rutinas con la frecuencia, el volumen, la intensidad y la selección de ejercicios óptima para ti
  • Sabrás cuándo y cómo hacer una fase de volumen, recomposición, o definición y cómo ajustar la alimentación en cada fase.
  • Conocerás y entenderás la biomecánica de los distintos ejercicios y qué debes hacer para enfatizar un músculo específico o una zona concreta
  • Entenderás la fisiología del entrenamiento de fuerza y de hipertrofia y sabrás que debes hacer para conseguir hipertrofia de distintas maneras (en longitud y grosor) y en distintas zonas de los músculos (proximal, medial y distal)
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  • Aprenderás a llevar tu preparación como si te la estuviera llevando yo mismo tanto si eres un atleta avanzado como si eres principiante sabrás que es lo óptimo para ti en cada momento
  • Dejarás de hacer cosas que retrasan tu progreso y sabrás el por qué de cada cosa que haces y qué debes hacer en cada momento para mejorar 
  • Entenderás cómo y por qué funciona el Entrenamiento con Restricción del Flujo Sanguíneo y por qué casi todos los del Club lo usamos
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QUÉ OPINAN LOS MIEMBROS DEL CLUB 

¿Quién soy yo para poder ayudarte?

Mi nombre es Toni Lloret, llevo 20 años entrenando y estudiando sobre todo lo relacionado con el entrenamiento para las ganancias de masa muscular y la mejora de la fuerza. Desde hace más de 10 años me dedico de forma profesional a asesorar tanto a culturistas de competición como a personas que simplemente quieren mejorar su físico, aumentar masa muscular, perder grasa, y en definitiva conseguir un físico más atlético y musculado. 

Soy un apasionado de todo lo relacionado con el entrenamiento con cargas con el objetivo de aumentar la masa muscular y todo lo que está relacionado con ello (nutrición, entrenamiento, suplementación, fisiología, etc.)

En el club te enseño todo lo que he aprendido durante todos estos años ejerciendo como preparador para que puedas ahorrarte miles de horas de estudio y práctica y cientos de euros en preparadores y nutricionistas

¿Quién soy yo para poder ayudarte?

Mi nombre es Toni Lloret, llevo 20 años entrenando y estudiando sobre todo lo relacionado con el entrenamiento para las ganancias de masa muscular y la mejora de la fuerza. Desde hace más de 10 años me dedico de forma profesional a asesorar tanto a culturistas de competición como a personas que simplemente quieren mejorar su físico, aumentar masa muscular, perder grasa, y en definitiva conseguir un físico más atlético y musculado. 

Soy un apasionado de todo lo relacionado con el entrenamiento con cargas con el objetivo de aumentar la masa muscular y todo lo que está relacionado con ello (nutrición, entrenamiento, suplementación, fisiología, etc.)

En el club te enseño todo lo que he aprendido durante todos estos años ejerciendo como preparador para que puedas ahorrarte miles de horas de estudio y cientos de euros en asesorías.  

Palmarés deportivo

Soy de los que piensan que no basta con tener los conocimientos, también hay que saber ponerlos en práctica... De manera que durante unos años estuve compitiendo y logré ganar la mitad de las competiciones a las que me presenté.

Año 2018: 1º Clasificado Mr Olympia Amateur Spain – Master Heavy Weight Bodybuilding

Año 2018: 1º Clasificado Open Nacional Iron Baby- FNFF

Año 2018: 1º Clasificado y Campeón Absoluto Copa de Valencia FNFF

Año 2018: 1º Clasificado y Campeón Absoluto Culturismo Master en el Campeonato de España – IBFF

Año 2018: 1º Clasificado Open Nacional Laura Guillen- FNFF

Año 2017: 3º Clasificado – Arnold Classic Amateur (Culturismo Master 40/44 +90Kg) – IFBB

Año 2017: 1º Clasificado – IV Open Trofeo Nacional Ciudad de Castellón (Culturismo Master) – IFBB

Año 2017: 5º Clasificado – XIV Open Nacional Pedro J. Villa (Culturismo Senior) – IFBB

Año 2017: 1º Clasificado y Campeón Absoluto Culturismo Master en la Copa Nacional de España. – IFBB

Año 2017: 2º Clasificado – III Verónica Gallego (Culturismo Senior tipo Open) – IFBB

Año 2016: 3º Clasificado – III Open Trofeo Nacional Ciudad de Castellón (Culturismo Master) – IFBB

Año 2016: 2 Clasificado – I Campeonato Feria de Albacete FCMFF 2016 (Culturismo Senior) – IFBB

Año 2016: 3º Clasificado – Campeonato Iron Baby (Culturismo Senior) – IFBB

Año 2016: 1º Clasificado – XIII Open Nacional Pedro J. Villa (Culturismo Master) – IFBB

Año 2016: 1º Clasificado – II Interregional Vamos A+ Yecla (Culturismo Master y Absoluto) – IFBB

Año 2016: 3º Clasificado – II Open Nacional Veronica Gallego (Senior Pesados) – IFBB

Año 2016: 1º Clasificado – II Copa de Valencia (Culturismo Master) – IFBB

Año 2016: 1º Clasificado – IV Trofeo Interregional Todos con Natalia (Culturismo Master y Absoluto) – IFBB

Año 2015: 1º Clasificado – XXVI Campeonato de España de Fuerza y Resistencia en Press Banca 2016, Categoría Master I

Año 2015: 5º Clasificado – XLVII Campeonato de España (Classic BodyBuilding Master) – IFBB

Año 2015: 5º Clasificado – XII Open Trofeo Nacional Memorial Eusebio Esteban (Classic BodyBuilding) – IFBB

Año 2015: 3º Clasificado – Campeonato Autonómico Comunidad Valenciana (Classic BodyBuilding Talla Alta) – IFBB

Año 2015: 1º Clasificado – III Trofeo Interregional Villa de Onil 2015 (Classic BodyBuilding Talla Alta) – IFBB

Año 2015: 2º Clasificado – I Campeonato Nacional Vamos A+ Santomera (Classic BodyBuilding Talla Alta) – IFBB

Año 2015: 1º Clasificado – Trofeo Interregional Ciudad de Castellón (Classic BodyBuilding) – IFBB

Año 2015: 6º Clasificado – II Open Trofeo Nacional Ciudad de Castellón (Classic BodyBuilding) – IFBB

Año 2015: 5º Clasificado – XII Open Nacional Pedro J Villa (Classic BodyBuilding) – IFBB

Año 2014: 2º Clasificado – XXV Campeonato de España de Fuerza y Resistencia en Press Banca, Categoría Master I

Año 2013: 1º Clasificado – XXIV Campeonato de España de Fuerza y Resistencia en Press Banca 2013, Categoría Master

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Con el acceso al club y mi ayuda nunca más tendrás ninguna duda sobre cómo ajustar tu nutrición y qué debes hacer para progresar en tus entrenamientos, tanto si quieres ganar masa muscular o fuerza, como si quieres realizar una recomposición corporal o perder grasa, sabrás que debes hacer para optimizar el proceso y el por qué de cada cosa que hagas. 

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Con el acceso al club y mi ayuda nunca más tendrás ninguna duda sobre cómo ajustar tu nutrición y qué debes hacer para progresar en tus entrenamientos, tanto si quieres ganar masa muscular o fuerza, como si quieres realizar una recomposición corporal o perder grasa, sabrás que debes hacer para optimizar el proceso y el por qué de cada cosa que hagas. 

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