CLUB TONI LLORET

 

Una formación en la que te enseño todo lo que sé y cómo trabajo para que nunca más tengas ninguna duda acerca de cómo debes planificar tu entrenamiento y dieta ya sea en ti mismo o en las personas que asesores.

Sabrás que debes hacer y por qué en todo momento ya sea que quieras ganar masa muscularfuerza, realizar una recomposición corporal o perder grasa.

 

En resumen: Quiero darte todos mis conocimientos y apoyo para que no estés perdido nunca más 

 

Si estás interesado en formar parte de la formación puedes reservar plaza sin compromiso para la próxima apertura y acceder ahora mismo a una clase gratuita sobre periodización del entrenamiento y distintas maneras de progresar en cargas. 

Reservar plaza para la próxima apertura !!

CLUB TONI LLORET

 

Una formación en la que te enseño todo lo que sé y cómo trabajo para que nunca más tengas ninguna duda acerca de cómo debes planificar tu entrenamiento y dieta ya sea en ti mismo o en las personas que asesores.

Sabrás que debes hacer y por qué en todo momento ya sea que quieras ganar masa muscularfuerza, realizar una recomposición corporal o perder grasa.

 

En resumen: Quiero darte todos mis conocimientos y apoyo para que no estés perdido nunca más 

 

Si estás interesado en formar parte de la formación puedes reservar plaza sin compromiso para la próxima apertura y acceder ahora mismo a una clase gratuita sobre periodización del entrenamiento y distintas maneras de progresar en cargas. 

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QUÉ OBTENDRÁS CON ESTA FORMACIÓN:

  • Serás capaz de programar tus entrenamientos acorde a la etapa y los objetivos que te propongas.
  • Sabrás diseñar tu rutina o la de otra persona en función de tu disponibilidad, objetivos, preferencias, nivel, etc. Sabrás periodizar y programar tu entrenamiento en función de los objetivos que quieras conseguir y de como avances.
  • Conocerás y entenderás las claves para progresar siempre y sin estancarte los distintos marcadores válidos para estimar una progresión ya sea de rendimiento o  de estética como por ejemplo: menos grasa, más masa muscular, más fuerza, aumentos de los perímetros buenos y disminución de los perímetros malos (cintura).
  • Sabrás cuándo es el momento óptimo para comenzar o para cortar una fase de volumen, recomposición o definición y cómo debes enfocar el entrenamiento, la nutrición y la suplementación en cada una de las fases. Aprenderás a progresar siempre en la dirección correcta, sin dudas y entendiendo cada cosa que haces.
  • Entenderás realmente cómo enfocar las series dependiendo del objetivo que busques y sabrás debes de esperar o conseguir con cada una de ellas, que nivel de esfuerzo debe aplicar, qué técnicas usar para enfatizar el estímulo correcto y minimizar la fatiga.

  • Conocerás los suplementos te pueden ser más útiles en cada una de las fases (volumen/definición) y como usarlos.

  • Aprenderás cómo debes alimentarte de forma correcta y cómo alinear la alimentación con el entrenamiento dependiendo de la fase en la que te encuentres.
  • Dejarás de gastar dinero en suplementos que no te están ayudando, usarás (si quieres) únicamente los que sí funcionan y sabrás realmente en qué variables debes centrarte para obtener los máximos resultados.
  • Serás capaz de llevar tu preparación tanto si eres principiante como si eres un atleta muy avanzado, sabrás siempre que debes hacer en cada momento para seguir mejorando.
  • Si lo deseas, podrás llevar la preparación de cualquier persona y cobrar por tu trabajo, pues sabrás que es lo más óptimo para cada atleta dependiendo de sus circunstancias personales, su nivel y de los objetivos que tenga.
  • Nunca más vas a tener que contratar los servicios de un preparador para que lleve tu entrenamiento y alimentación con lo que vas a poder ahorrar cientos de euros cada año.
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La formación del club

 
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¿QUÉ INCLUYE ESTA FORMACIÓN?

Entrenamiento

El objetivo de este Club, es trasladarte todos mis conocimientos, para que le saques el máximo partido a tu esfuerzo y nunca más tengas ninguna duda a la hora de periodizar o programar planes de entrenamiento y rutinas para ti o para tus asesorados.

Nutrición

Cuando el objetivo es ganar masa muscular la nutrición está íntimamente ligada al entrenamiento por lo que también veremos las claves para poder planificar de forma óptima la nutrición acorde a los objetivos que tengas en cada fase de la temporada.

Acceso a la comunidad

Acceso mediante una aplicación propia y gratuita (iOs y Android) a un grupo privado desde el que podrás preguntar dudas e interactuar tanto conmigo como con el resto de integrantes, además de poder acceder a todo el contenido de la formación desde la misma aplicación.

CLUB TONI LLORET

 

Una formación única para que nunca más tengas ninguna duda acerca de cómo progresar en tus entrenamientos, tanto si quieres ganar masa muscular o fuerza, como si quieres realizar una recomposición corporal o perder grasa, sabrás que debes hacer para optimizar el proceso y el por qué de cada cosa. 

 

En resumen: Quiero darte todos mis conocimientos y apoyo para que no estés perdido nunca más. 

Reservar plaza para la próxima apertura !!

CLUB TONI LLORET

 

Una formación única para que nunca más tengas ninguna duda acerca de cómo progresar en tus entrenamientos, tanto si quieres ganar masa muscular o fuerza, como si quieres realizar una recomposición corporal o perder grasa, sabrás que debes hacer para optimizar el proceso y el por qué de cada cosa. 

 

En resumen: Quiero darte todos mis conocimientos y apoyo para que no estés perdido nunca más.

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