Recomposición corporal
Perder grasa y ganar masa muscular en el proceso es algo que según algunos divulgadores no es posible salvo en contadas excepciones. En esta clase vemos que perder grasa y ganar masa muscular es perfectamente posible con ejemplos reales en todo tipo de atletas (principiantes, intermedios, avanzados, muy avanzados, etc.), vemos la evidencia al respecto y sobre todo las claves que tenemos que tener en cuenta en cuanto a la alimentación y el entrenamiento para lograr perder grasa y ganar masa muscular en el proceso.
¿Te gustaría ser capaz de llevar tu preparación o la de cualquier otro atleta?
En el club te enseño todos mis conocimientos de entrenamiento, nutrición y suplementación para que seas capaz de llevar tu preparación o la de cualquier otro atleta. De manera que en todo momento sabrás por qué, cuándo, y cómo debes ajustar la dieta, el entrenamiento, o la suplementación, en función de los objetivos que quieras conseguir.
Quiero más información y el acceso al Club Toni LloretQUÉ OPINAN LOS MIEMBROS DEL CLUB
Jesús
Tengo 49 años y llevo desde los 21 entrenando. Sinceramente la formación que estamos teniendo es magnífica. Llevo años buscando y jamás he encontrado nada con ese nivel de profundidad. Lo recomiendo totalmente porque además las clases son en directo y son muy amenas y participativas. Creo que es la mejor inversión que puedes hacer si lo que buscas es la hipertrofia. Así que ánimo y apúntate al club!!
JOSE MANUEL
En su día hice el curso de Restricción del Flujo Sanguíneo y quedé encantado por lo que en cuanto salió la formación me apunté. Llevo muchos años entrenando y os puedo asegurar que a día de hoy casi nadie sabe programar un entrenamiento correctamente, ni siquiera los que tenemos como grandes preparadores.
Tollo realmente sabe cómo funciona la fisiología del entrenamiento, yo estoy aprendiendo mucho.
Mi recomendación es que no lo dudéis ni un minuto.
Matias
El contenido que estamos dando es increíble. Son cosas que puedes ir aplicando en tu día a día. Uno cree que sabe bastante, pero cuando te explica alguien como Tollo que lleva tanto recorrido en el fitness y culturismo, te sorprende y te deja las cosas bien claras. Recomiendo mucho la formación. Un saludo!!
Alejandro
La formación es una auténtica pasada, todos los que estamos dentro estamos encantados. Lo que estamos aprendiendo ahí no lo he aprendido en ninguna otra parte, son clases que en el momento que termina la clase ya puedes empezar a probar cosas en ti o en tus clientes, o sea que se aleja muchísimo de la típica formación teórica y aburrida. Animaos que no os vais a arrepentir, ya digo que es una auténtica pasada!!