Culturismo y Fitness con Toni Lloret - TOLLO

Culturismo y Fitness con Toni Lloret - TOLLO

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🎙Bienvenido!! Este es el podcast de WWW.TONILLORET.CLUB (Artículos, vídeos, rutinas, formaciones, etc.)

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Episodios

Ep. 110 - La variabilidad en las ecuaciones del gasto energético - ToniLloret.Club

đŸ”·đ„đ—č 𝗖𝗟𝗹𝗕 đ—§đ—Œđ—»đ—¶ đ—Ÿđ—Ÿđ—Œđ—żđ—Č𝘁 👉https://www.tonilloret.club/acceso 🎁𝗔𝗰𝗰đ—Čđ—±đ—Č đ—šđ—„đ—”đ—§đ—œđ—Š 𝗼 đ—č𝗼 đ—–đ—Œđ—șđ˜‚đ—»đ—¶đ—±đ—źđ—± đ—±đ—Čđ—č 𝗖đ—č𝘂𝗯👉 http://tonilloret.link/comunidad 🎁𝐑𝐄𝐆𝐀𝐋𝐎:Â đđ„đšđ§đ­đąđ„đ„đšÂ đđžÂ đžđ§đ­đ«đžđ§đšđŠđąđžđ§đ­đšÂ đŸ‘‰http://tonilloret.link/regalo 🎁𝗠𝗼𝘀𝘁đ—Č𝗿𝗰đ—č𝗼𝘀𝘀 đ—šđ—„đ—”đ—§đ—œđ—Š:...
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Ep. 108 - Por que se da la recomposición en naturales y que se necesita - ToniLloret.Club

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Ep. 109 - Cómo calcular el gasto energético - ToniLloret.Club

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Ep. 107 - Recomposición corporal en atletas que usan fármacos - ToniLloret.Club

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Ep. 106 - Fase de Volumen - Aumentar peso rápido Vs Aumentar lento - ToniLloret.Club

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Ep. 105 - El concepto de sobrealimentación y subalimentación - ToniLloret.Club

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Ep. 104 - Cómo hacer el reparto de macros en la dieta - ToniLloret.Club

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Ep. 103 - Cómo tengo hacer los ajustes en la dieta - ToniLloret.Club.mp3

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Ep. 102 - ÂżCuando debería hacer una definición? - ToniLloret.Club

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Ep. 101 - ÂżCuándo deberĂ­a comenzar un volumen? - ToniLloret.Club.mp3

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Ep. 100 - La fase de definición con ayuno intermitente - ToniLloret.Club.mp3

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Ep. 99 - Protocolos de ayuno intermitente - ToniLloret.Club

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